kaartenset: yoga 50 kaarten met oefeningen

Deltas kaartenset: yoga 50 kaarten met oefeningen

In deze doos vind je vijftig geïllustreerde kaarten met oefeningen en meditaties om innerlijk tot rust te komen. Of je nu een beginner bent of een gevorderde yogi, deze kaarten stellen je in staat verjongende meditaties onderdeel te laten zijn van jouw dagelijkse leven. Heb je maar weinig tijd? Neem dan simpelweg één kaart met een houding om je te ontspannen. Voor een meer geleide oefening kun je de aangegeven volgorde van deze set aanhouden. Of je kunt jouw eigen routine creëren in de oefeningen die precies aansluiten bij jouw specifieke behoefte. Op een duinhelling, in de achtertuin of zelfs op kantoor: deze doos met kaarten kun je overal mee naartoe nemen en is perfect voor het verlichten van stress, het bevorderen van kracht en energie, en voor jouw ontspanning – altijd en overal.

Specificaties:
Auteur: Olivia-H. Miller
Uitgever: Deltas
Taal: Nederlands
Bindwijze: onbekend
Verschijningsdatum: juli 2006
Druk: 1e druk
Taal: Nederlands
Aantal bladzijden: 108
Gewicht: 345 gram
Afmetingen: 14 x 9,5 x 3 cm (L x B x H)